- ASANA
Ngambil sikap tegak lan tenang.
"OM PRASADASTHITI SARIRA SIWA SUCI NIRMALA YA NAMAH SVAHA". - PRANAYAMA
Tincapang mangkin ring ngatur nafas.- PURAKA = MENGHIRUP NAFAS ( OM ANG NAMAH )
- KUMBHAKA = MENAHAN NAFAS ( OM UNG NAMAH )
- RECAKA = MENGELUARKAN NAFAS ( OM MANG NAMAH )
- KARA SODDHANA
- Tengawan ring duur tengebot = ( OM SUDDHA MAM SVAHA )
- Tengebot ring duur tengawan = ( OM ATI SUDDHA MAM SVAHA )
- PUJA TRISANDHYA
- OM, OM, OM, BHUR BHUVAH SVAH,
TAT SAVITUR VARENYAM,
BHARGO DEVASYA DHIMAHI,
DHIYO YO NAH PRACODAYAT. - OM, NARAYANA EVEDAM SARVAM,
YADBHUTAM YAC CA BHAVYAM,
NISKALANKO NIRANJANO,
NIRVIKALPO NIRAKHYATAH,
SUDDHA DEVA EKO,
NARAYANA NA DVITIYO ASTIKASCIT. - OM, TVAM CIVAH TVAM MAHADEVAH,
ISVARAH PARAMESVARAH,
BRAHMA VISNU CA RUDRASCA,
PURUSAH PARI KIRTITAH. - OM, PAPO`HAM PAPAKARMAHAM,
PAPATMA PAPASAMBHAVAH,
TRAHI MAM PUNDARIKAKSA,
SABAHYA BHYANTARAH SUCIH. - OM, KSAMA SVA MAM MAHADEVA,
SARVA PRANI HITANKARA,
MAM MOCA SARVA PAPEBHYAH,
PALAYA SVA SADA SIVA. - OM, KSANTAVYAH KAYIKO DOSAH,
KSANTAVYO VACIKO MAMA,
KSANTAVYO MANASO DOSAH,
TAT PRAMADAT KSAMA SVA MAM.
- OM, OM, OM, BHUR BHUVAH SVAH,
- PARAMA SANTHI
OM, SANTIH, SANTIH, SANTIH OM.
Kamis, 20 Januari 2011
PUJA TRISANDHYA
motifasiku demi tujuan punya lensa
menurutku, hidup ini adalah pilihan bukan nasib, nasib ada tapi pilihanlah yang akan menentukan nasib. jadi kita harus berusaha untuk apa yang ingin kita capai, jangan hanya diam mengandalakan nasib..
bermimpilah se-bayak''nya dan berusaha pasti saya yakin akan terwujud, tak ada salahnya kita bermimpi, jangn hanya mengharapkan kesukses dari usaha yag kita buat, tp sempurnakan dulu usaha kita baru kita petik hasil yang sangat sempurna itu,... jangan takut jatuh, sama halnya kita naik pohon jika kita takut jatuh otomatis kita tidak tahu apa yg ada d atas pohon itu.
jadi untuk mendapatkan lensa ini aku akan berusaha, karena masih kuliah jadi harus bisa ngirit dengan uang bulanan yang di kasi, astungkara ini bisa tercapai dan saya yakin..
bermimpilah se-bayak''nya dan berusaha pasti saya yakin akan terwujud, tak ada salahnya kita bermimpi, jangn hanya mengharapkan kesukses dari usaha yag kita buat, tp sempurnakan dulu usaha kita baru kita petik hasil yang sangat sempurna itu,... jangan takut jatuh, sama halnya kita naik pohon jika kita takut jatuh otomatis kita tidak tahu apa yg ada d atas pohon itu.
jadi untuk mendapatkan lensa ini aku akan berusaha, karena masih kuliah jadi harus bisa ngirit dengan uang bulanan yang di kasi, astungkara ini bisa tercapai dan saya yakin..
Senin, 03 Januari 2011
Minggu, 02 Januari 2011
tahun 2011 bunga jepun
Langganan:
Postingan (Atom)
i komang torym
kehidupan adalah cinta. cinta akan timbul apabila kita mngenal kehidupan, tahu arti kehidupan yang sesungguhnya.
pemandangn amed bali karangasem yg sedikit mendung,,,



